| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪里脊肉 | 克 | 662千卡 | 331千卡 | ||
| 魔芋 | 克 | 11千卡 | 7千卡 | ||
| 豆腐泡 | 克 | 490千卡 | 245千卡 | ||
| 竹笋 | 克 | 19千卡 | 19千卡 | ||
| 牛肉丸 | 克 | 142千卡 | 142千卡 | ||
| 海带丝 | 克 | 18千卡 | 12千卡 | ||
| 黄豆芽 | 克 | 45千卡 | 30千卡 | ||
| 午餐肉 | 克 | 295千卡 | 229千卡 | ||
| 总量 | 1179克 | 新派毛血旺热量/卡路里1682千卡 | |||
 热量1682千卡,相当于做饭673分钟消耗的热量150 | |||||
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