蛋挞家庭超简单做法的热量

蛋挞家庭超简单做法的热量和减肥功效

蛋挞家庭超简单做法热量：526 千卡
脂肪：25.42克
蛋白质：41克
碳水化合物：143.57克
钠：50051.3毫克
钙：373毫克
铁：13.35毫克
钾：1039毫克

蛋挞家庭超简单做法热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
火腿肠	克	199千卡	212千卡
玉米粒	克	98千卡	196千卡
菜椒	克	18千卡	22千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
奶酪	克	43千卡	85千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
总量	419克	蛋挞家庭超简单做法热量/卡路里526千卡
热量526千卡,相当于洗车175分钟消耗的热量180

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有