绿豆沙冰皮月饼的热量

绿豆沙冰皮月饼的热量和减肥功效

绿豆沙冰皮月饼热量：857 千卡
脂肪：106.42克
蛋白质：34.11克
碳水化合物：343.5克
钠：42毫克
钙：287毫克
铁：1.83毫克
钾：490毫克

绿豆沙冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	181千卡	361千卡
粘米粉	克	128千卡	366千卡
澄粉	克	78千卡	312千卡
白糖	克	39千卡	392千卡
牛奶	克	67千卡	42千卡
玉米油	克	179千卡	895千卡
绿豆沙	克	185千卡	74千卡
总量	550克	绿豆沙冰皮月饼热量/卡路里857千卡
热量857千卡,相当于乘双连雪橇122分钟消耗的热量420

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