西红柿炒鸡蛋的热量

西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效

西红柿炒鸡蛋热量：412 千卡
脂肪：10.16克
蛋白质：18.92克
碳水化合物：140.48克
钠：10454.2毫克
钙：200.7毫克
铁：6.05毫克
钾：955毫克

西红柿炒鸡蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西红柿	克	42千卡	16千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
味精	克	32千卡	288千卡
总量	511克	西红柿炒鸡蛋热量/卡路里412千卡
热量412千卡,相当于拖地板118分钟消耗的热量210

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有