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食物热量
红烧豆腐的热量和减肥功效
红烧豆腐
热量：
598
千卡
脂肪：
13.66克
蛋白质：
31.94克
碳水化合物：
135.96克
钠：
11053.7毫克
钙：
342毫克
铁：
7.46毫克
钾：
726毫克
红烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
619
克
红烧豆腐热量/卡路里
598
千卡
热量598千卡,相当于
水上排球
199分钟消耗的热量
180
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热量598千卡,相当于水上排球199分钟消耗的热量180