蜂蜜坚果燕麦饼干的热量

蜂蜜坚果燕麦饼干的热量和减肥功效

蜂蜜坚果燕麦饼干热量：1723 千卡
脂肪：141.71克
蛋白质：43.45克
碳水化合物：252.389999克
钠：209.3毫克
钙：307毫克
铁：12.87毫克
钾：1324毫克

蜂蜜坚果燕麦饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
燕麦	克	584千卡	389千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄油	克	533千卡	888千卡
红糖	克	112千卡	372千卡
蜂蜜	克	64千卡	321千卡
花生碎	克	331千卡	298千卡
总量	440克	蜂蜜坚果燕麦饼干热量/卡路里1723千卡
热量1723千卡,相当于固定脚踏车246分钟消耗的热量420

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