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食物热量
烤箱蛋挞的热量和减肥功效
烤箱蛋挞
热量:
619
千卡
脂肪:
50.64克
蛋白质:
28.31克
碳水化合物:
234.79克
钠:
188.2毫克
钙:
389毫克
铁:
11.73毫克
钾:
1263毫克
烤箱蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白砂糖
克
160
千卡
400
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
总量
302
克
烤箱蛋挞热量/卡路里
619
千卡
热量619千卡,相当于
开车
310分钟消耗的热量
120
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