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食物热量
烧茄子的热量和减肥功效
烧茄子
热量:
172
千卡
脂肪:
3.8克
蛋白质:
32.3克
碳水化合物:
103.8克
钠:
10069.6毫克
钙:
129.7毫克
铁:
4.6毫克
钾:
652毫克
烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
414
克
烧茄子热量/卡路里
172
千卡
热量172千卡,相当于
水球
17分钟消耗的热量
600
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