手工鱼丸的热量

手工鱼丸的热量和减肥功效

手工鱼丸热量：1572 千卡
脂肪：16.51克
蛋白质：47.36克
碳水化合物：133.72克
钠：10543.3毫克
钙：197毫克
铁：6.75毫克
钾：828毫克

手工鱼丸热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
梭鱼	克	1188千卡	119千卡
虾仁	克	84千卡	48千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
盐	克	4千卡	59千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	1380克	手工鱼丸热量/卡路里1572千卡
热量1572千卡,相当于棒球314分钟消耗的热量300

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