简单烤鱼的热量

简单烤鱼的热量和减肥功效

简单烤鱼热量：977 千卡
脂肪：5.499999克
蛋白质：28.43克
碳水化合物：69克
钠：16141毫克
钙：291毫克
铁：14.95毫克
钾：1834毫克

简单烤鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鲤鱼	克	861千卡	109千卡
小葱	克	16千卡	27千卡
姜	克	14千卡	46千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
陈醋	克	34千卡	56千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	1003克	简单烤鱼热量/卡路里977千卡
热量977千卡,相当于攀登雪山59分钟消耗的热量990

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