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食物热量
蜂蜜水果沙拉的热量和减肥功效
蜂蜜水果沙拉
热量：
1146
千卡
脂肪：
3.25克
蛋白质：
2.91克
碳水化合物：
134.75克
钠：
16.3毫克
钙：
56毫克
铁：
3.94毫克
钾：
599毫克
蜂蜜水果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
葡萄
克
227
千卡
43
千卡
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
西瓜
克
102
千卡
30
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
2087
克
蜂蜜水果沙拉热量/卡路里
1146
千卡
热量1146千卡,相当于
棒球
229分钟消耗的热量
300
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热量1146千卡,相当于棒球229分钟消耗的热量300