红豆馅月饼的热量

红豆馅月饼的热量和减肥功效

红豆馅月饼热量：5921 千卡
脂肪：102.79克
蛋白质：41.37克
碳水化合物：315.83克
钠：9.8毫克
钙：73毫克
铁：6.58毫克
钾：1387毫克

红豆馅月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	903千卡	361千卡
低筋面粉	克	885千卡	354千卡
红豆	克	987千卡	329千卡
玉米油	克	1969千卡	895千卡
水	克	1千卡	1千卡
白糖	克	1176千卡	392千卡
总量	1430克	红豆馅月饼热量/卡路里5921千卡
热量5921千卡,相当于伐木工作1184分钟消耗的热量300

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