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食物热量
虾仁炒饭的热量和减肥功效
虾仁炒饭
热量:
757
千卡
脂肪:
25克
蛋白质:
51.67克
碳水化合物:
80.25克
钠:
989.6毫克
钙:
371毫克
铁:
7.76毫克
钾:
1256毫克
虾仁炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
小黄瓜
克
54
千卡
15
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1027
克
虾仁炒饭热量/卡路里
757
千卡
热量757千卡,相当于
打扫
199分钟消耗的热量
228
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