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食物热量
辣炒蛤蜊的热量和减肥功效
辣炒蛤蜊
热量：
934
千卡
脂肪：
14.51克
蛋白质：
41.189999克
碳水化合物：
203.65克
钠：
1059.4毫克
钙：
298毫克
铁：
22.84毫克
钾：
1859毫克
辣炒蛤蜊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛤蜊
克
186
千卡
62
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
韭菜
克
3
千卡
25
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
676
克
辣炒蛤蜊热量/卡路里
934
千卡
热量934千卡,相当于
插花
492分钟消耗的热量
114
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热量934千卡,相当于插花492分钟消耗的热量114