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食物热量
蚝油素三丝的热量和减肥功效
蚝油素三丝
热量：
272
千卡
脂肪：
15.36克
蛋白质：
17.679999克
碳水化合物：
81.15克
钠：
11211.86毫克
钙：
484毫克
铁：
8.11毫克
钾：
1094毫克
蚝油素三丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆芽
克
66
千卡
22
千卡
韭菜
克
25
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
总量
624
克
蚝油素三丝热量/卡路里
272
千卡
热量272千卡,相当于
读书
209分钟消耗的热量
78
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热量272千卡,相当于读书209分钟消耗的热量78