西红柿焗猪软骨的热量

西红柿焗猪软骨的热量和减肥功效

西红柿焗猪软骨热量：1514 千卡
脂肪：13.04克
蛋白质：52.55克
碳水化合物：137.29克
钠：15802.4毫克
钙：354.7毫克
铁：15.48毫克
钾：993毫克

西红柿焗猪软骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪软骨	克	1164千卡	388千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
白砂糖	克	244千卡	400千卡
白胡椒	克	2千卡	23千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	760克	西红柿焗猪软骨热量/卡路里1514千卡
热量1514千卡,相当于打桌球606分钟消耗的热量150

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