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食物热量
五彩虾仁的热量和减肥功效
五彩虾仁
热量：
611
千卡
脂肪：
12.95克
蛋白质：
36.54克
碳水化合物：
38.4克
钠：
353.9毫克
钙：
337毫克
铁：
6.51毫克
钾：
1146毫克
五彩虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
基围虾
克
253
千卡
101
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1153
克
五彩虾仁热量/卡路里
611
千卡
热量611千卡,相当于
烤面包
244分钟消耗的热量
150
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热量611千卡,相当于烤面包244分钟消耗的热量150