| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肥牛 | 克 | 118千卡 | 118千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 苦菊 | 克 | 35千卡 | 35千卡 | ||
| 鱼丸 | 克 | 160千卡 | 84千卡 | ||
| 鱼豆腐 | 克 | 222千卡 | 152千卡 | ||
| 油麦菜 | 克 | 32千卡 | 32千卡 | ||
| 香菜 | 克 | 12千卡 | 24千卡 | ||
| 粉丝 | 克 | 169千卡 | 338千卡 | ||
| 金针菇 | 克 | 16千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 1082克 | 家庭版自制麻辣香锅热量/卡路里989千卡 | |||
 热量989千卡,相当于骑马247分钟消耗的热量240 | |||||
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