| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 24千卡 | 484千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 11千卡 | 364千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 20千卡 | 400千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | ||
| 总量 | 626克 | 奶香四溢的脆底蜂蜜小面包热量/卡路里1991千卡 | |||
 热量1991千卡,相当于思考1991分钟消耗的热量60 | |||||
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