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食物热量
萝卜焖牛腩的热量和减肥功效
萝卜焖牛腩
热量:
1638
千卡
脂肪:
24.33克
蛋白质:
91.23克
碳水化合物:
182.37克
钠:
135.3毫克
钙:
384毫克
铁:
44.95毫克
钾:
1644毫克
萝卜焖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
萝卜
克
75
千卡
15
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
草果
克
4
千卡
56
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
1211
克
萝卜焖牛腩热量/卡路里
1638
千卡
热量1638千卡,相当于
上课
910分钟消耗的热量
108
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