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食物热量
薏仁红枣银耳汤的热量和减肥功效
薏仁红枣银耳汤
热量：
1366
千卡
脂肪：
6.8克
蛋白质：
41.1克
碳水化合物：
386.2克
钠：
350.6毫克
钙：
231毫克
铁：
17毫克
钾：
3033毫克
薏仁红枣银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
薏仁
克
196
千卡
357
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
桂圆
克
53
千卡
71
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
492
克
薏仁红枣银耳汤热量/卡路里
1366
千卡
热量1366千卡,相当于
安装风雪护窗
273分钟消耗的热量
300
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热量1366千卡,相当于安装风雪护窗273分钟消耗的热量300