红烧香菇滑鸡的热量

红烧香菇滑鸡的热量和减肥功效

红烧香菇滑鸡热量：1305 千卡
脂肪：35.45克
蛋白质：51.85克
碳水化合物：111.29克
钠：17571.4毫克
钙：377毫克
铁：19.07毫克
钾：2119毫克

红烧香菇滑鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
仔鸡	克	1025千卡	167千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
豆瓣酱	克	20千卡	27千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
盐	克	4千卡	59千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
红椒	克	138千卡	212千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	971克	红烧香菇滑鸡热量/卡路里1305千卡
热量1305千卡,相当于壁排球186分钟消耗的热量420

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