| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 抹茶粉 | 克 | 74千卡 | 246千卡 | ||
| 发酵粉 | 克 | 18千卡 | 356千卡 | ||
| 红豆沙 | 克 | 208千卡 | 94千卡 | ||
| 总量 | 718克 | 抹茶铜锣烧热量/卡路里1841千卡 | |||
 热量1841千卡,相当于冰上掷石游戏460分钟消耗的热量240 | |||||
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