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食物热量
时蔬煎饼的热量和减肥功效
时蔬煎饼
热量:
1360
千卡
脂肪:
18.91克
蛋白质:
84.76克
碳水化合物:
89.72克
钠:
16096.4毫克
钙:
779.7毫克
铁:
18.85毫克
钾:
1344毫克
时蔬煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
虾米
克
91
千卡
198
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
973
克
时蔬煎饼热量/卡路里
1360
千卡
热量1360千卡,相当于
摘水果
453分钟消耗的热量
180
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