蓝莓芝士蛋糕的热量

蓝莓芝士蛋糕的热量和减肥功效

蓝莓芝士蛋糕热量：3169 千卡
脂肪：245.23克
蛋白质：20.04克
碳水化合物：193.29克
钠：852.9毫克
钙：236毫克
铁：3.71毫克
钾：694毫克

蓝莓芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
奶油奶酪	克	590千卡	295千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
纯牛奶	克	91千卡	60千卡
蓝莓	克	105千卡	57千卡
白糖	克	196千卡	392千卡
黄油	克	355千卡	888千卡
消化饼干	克	426千卡	473千卡
总量	877克	蓝莓芝士蛋糕热量/卡路里3169千卡
热量3169千卡,相当于美容3169分钟消耗的热量60

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