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食物热量
麻辣鱼火锅的热量和减肥功效
麻辣鱼火锅
热量：
1497
千卡
脂肪：
192.4克
蛋白质：
17.64克
碳水化合物：
45.46克
钠：
11760.81毫克
钙：
527毫克
铁：
11.01毫克
钾：
990毫克
麻辣鱼火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油麦菜
克
102
千卡
32
千卡
茼蒿
克
101
千卡
36
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
火锅底料
克
638
千卡
742
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
961
克
麻辣鱼火锅热量/卡路里
1497
千卡
热量1497千卡,相当于
排球
187分钟消耗的热量
480
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热量1497千卡,相当于排球187分钟消耗的热量480