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食物热量
青椒炒肉丝的热量和减肥功效
青椒炒肉丝
热量：
507
千卡
脂肪：
9.8克
蛋白质：
35.6克
碳水化合物：
78.5克
钠：
10407.4毫克
钙：
120毫克
铁：
7.8毫克
钾：
752毫克
青椒炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
429
千卡
143
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
477
克
青椒炒肉丝热量/卡路里
507
千卡
热量507千卡,相当于
乡村舞
113分钟消耗的热量
270
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热量507千卡,相当于乡村舞113分钟消耗的热量270