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食物热量
红烧冬瓜的热量和减肥功效
红烧冬瓜
热量：
771
千卡
脂肪：
114.29克
蛋白质：
17.81克
碳水化合物：
146.23克
钠：
16648.1毫克
钙：
372.3毫克
铁：
13.61毫克
钾：
1043毫克
红烧冬瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
45
千卡
9
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
704
克
红烧冬瓜热量/卡路里
771
千卡
热量771千卡,相当于
足球
110分钟消耗的热量
420
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热量771千卡,相当于足球110分钟消耗的热量420