豆沙面包卷的热量

豆沙面包卷的热量和减肥功效

豆沙面包卷热量：1453 千卡
脂肪：132.23克
蛋白质：51.56克
碳水化合物：254.85克
钠：10812毫克
钙：1985毫克
铁：8.15毫克
钾：2257毫克

豆沙面包卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	758千卡	361千卡
水	克	1千卡	1千卡
细砂糖	克	160千卡	400千卡
盐	克	4千卡	59千卡
奶粉	克	48千卡	484千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄油	克	195千卡	888千卡
红豆沙	克	188千卡	94千卡
总量	667克	豆沙面包卷热量/卡路里1453千卡
热量1453千卡,相当于瘦身操246分钟消耗的热量354

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