| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豆渣 | 克 | 300千卡 | 77千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 猪瘦肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 黑芝麻 | 克 | 259千卡 | 517千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 23千卡 | 114千卡 | ||
| 总量 | 745克 | 黄金豆渣丸子热量/卡路里1340千卡 | |||
 热量1340千卡,相当于搬东西536分钟消耗的热量150 | |||||
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