| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 茶油 | 克 | 360千卡 | 899千卡 | ||
| 蓝莓果酱 | 克 | 161千卡 | 260千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 329克 | 虎皮蓝莓蛋糕卷热量/卡路里983千卡 | |||
 热量983千卡,相当于走路151分钟消耗的热量390 | |||||
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