| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛肉 | 克 | 313千卡 | 125千卡 | ||
| 鸡肉 | 克 | 418千卡 | 167千卡 | ||
| 猪腰 | 克 | 265千卡 | 96千卡 | ||
| 猪肉 | 克 | 988千卡 | 395千卡 | ||
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | ||
| 腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | ||
| 魔芋丝 | 克 | 12千卡 | 7千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 总量 | 1687克 | 麻辣香锅热量/卡路里3248千卡 | |||
 热量3248千卡,相当于游泳541分钟消耗的热量360 | |||||
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