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食物热量
颜值低味道棒的柠檬香煎龙利鱼的热量和减肥功效
颜值低味道棒的柠檬香煎龙利鱼
热量:
747
千卡
脂肪:
103.31克
蛋白质:
9.77克
碳水化合物:
227.93克
钠:
11284毫克
钙:
327毫克
铁:
7.21毫克
钾:
686毫克
颜值低味道棒的柠檬香煎龙利鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
黄油
克
355
千卡
888
千卡
白砂糖
克
40
千卡
400
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
欧芹
克
5
千卡
20
千卡
总量
523
克
颜值低味道棒的柠檬香煎龙利鱼热量/卡路里
747
千卡
热量747千卡,相当于
槌球
299分钟消耗的热量
150
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