| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 紫薯 | 克 | 592千卡 | 74千卡 | ||
| 糯米粉 | 克 | 271千卡 | 361千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 131千卡 | 346千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 135千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 139千卡 | 42千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 294千卡 | 392千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 461千卡 | 886千卡 | ||
| 总量 | 1449克 | 冰皮紫薯月饼-—绝美一物一器热量/卡路里2156千卡 | |||
 热量2156千卡,相当于手风琴1198分钟消耗的热量108 | |||||
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