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食物热量
家常红烧带鱼的热量和减肥功效
家常红烧带鱼
热量：
1819
千卡
脂肪：
103.8克
蛋白质：
29.7克
碳水化合物：
140.7克
钠：
16007.7毫克
钙：
257毫克
铁：
15.6毫克
钾：
1106毫克
家常红烧带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
1016
千卡
127
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
1031
克
家常红烧带鱼热量/卡路里
1819
千卡
热量1819千卡,相当于
瑜珈
520分钟消耗的热量
210
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热量1819千卡,相当于瑜珈520分钟消耗的热量210