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食物热量
水晶饺的热量和减肥功效
水晶饺
热量:
502
千卡
脂肪:
11.01克
蛋白质:
26.26克
碳水化合物:
166.92克
钠:
10179毫克
钙:
124.7毫克
铁:
4.65毫克
钾:
348毫克
水晶饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生粉
克
107
千卡
355
千卡
澄粉
克
250
千卡
312
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
448
克
水晶饺热量/卡路里
502
千卡
热量502千卡,相当于
午睡
628分钟消耗的热量
48
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