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食物热量
肉粽子的热量和减肥功效
肉粽子
热量：
3642
千卡
脂肪：
57.95克
蛋白质：
43.77克
碳水化合物：
210.91克
钠：
10395毫克
钙：
367毫克
铁：
19.88毫克
钾：
350毫克
肉粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
糯米
克
1775
千卡
355
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
917
克
肉粽子热量/卡路里
3642
千卡
热量3642千卡,相当于
舞厅
809分钟消耗的热量
270
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热量3642千卡,相当于舞厅809分钟消耗的热量270