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食物热量
西红柿牛肉面的热量和减肥功效
西红柿牛肉面
热量：
511
千卡
脂肪：
13.41克
蛋白质：
36.96克
碳水化合物：
113.02克
钠：
10207毫克
钙：
135.7毫克
铁：
8.25毫克
钾：
483毫克
西红柿牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面条
克
341
千卡
284
千卡
鸡毛菜
克
15
千卡
15
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
563
克
西红柿牛肉面热量/卡路里
511
千卡
热量511千卡,相当于
游泳
85分钟消耗的热量
360
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热量511千卡,相当于游泳85分钟消耗的热量360