| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | ||
| 鱼饼 | 克 | 150千卡 | 84千卡 | ||
| 大头菜 | 克 | 56千卡 | 22千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 干虾 | 克 | 43千卡 | 48千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 干海带 | 克 | 43千卡 | 77千卡 | ||
| 总量 | 1161克 | 韩式辣炒年糕热量/卡路里899千卡 | |||
 热量899千卡,相当于划艇257分钟消耗的热量210 | |||||
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