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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量：
1989
千卡
脂肪：
149.61克
蛋白质：
30.58克
碳水化合物：
175.16克
钠：
364.5毫克
钙：
464毫克
铁：
9.68毫克
钾：
1036毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
黑加仑
克
6
千卡
63
千卡
总量
851
克
蛋挞热量/卡路里
1989
千卡
热量1989千卡,相当于
壁排球
284分钟消耗的热量
420
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热量1989千卡,相当于壁排球284分钟消耗的热量420