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食物热量
到地里拔点萝卜和生菜吧，我要做大拌菜的热量和减肥功效
到地里拔点萝卜和生菜吧，我要做大拌菜
热量：
338
千卡
脂肪：
1.1克
蛋白质：
8.27克
碳水化合物：
110.94克
钠：
39562.7毫克
钙：
169毫克
铁：
3.35毫克
钾：
1211毫克
到地里拔点萝卜和生菜吧，我要做大拌菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
48
千卡
27
千卡
水萝卜
克
61
千卡
22
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
总量
608
克
到地里拔点萝卜和生菜吧，我要做大拌菜热量/卡路里
338
千卡
热量338千卡,相当于
铺床
169分钟消耗的热量
120
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热量338千卡,相当于铺床169分钟消耗的热量120