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食物热量
盐水花生的热量和减肥功效
盐水花生
热量：
1190
千卡
脂肪：
157.1克
蛋白质：
74.8克
碳水化合物：
130.2克
钠：
10814.4毫克
钙：
307毫克
铁：
10.06毫克
钾：
1424毫克
盐水花生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
913
千卡
567
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
477
克
盐水花生热量/卡路里
1190
千卡
热量1190千卡,相当于
安装雨水槽
198分钟消耗的热量
360
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热量1190千卡,相当于安装雨水槽198分钟消耗的热量360