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食物热量
客家酿豆腐的热量和减肥功效
客家酿豆腐
热量：
715
千卡
脂肪：
40.18克
蛋白质：
39.51克
碳水化合物：
185.24克
钠：
6937.9毫克
钙：
1088毫克
铁：
23.29毫克
钾：
1053毫克
客家酿豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油豆腐
克
458
千卡
245
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
389
克
客家酿豆腐热量/卡路里
715
千卡
热量715千卡,相当于
乘双连雪橇
102分钟消耗的热量
420
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热量715千卡,相当于乘双连雪橇102分钟消耗的热量420