榴莲酥or香蕉酥的热量

榴莲酥or香蕉酥的热量和减肥功效

榴莲酥or香蕉酥热量：1659 千卡
脂肪：16.74克
蛋白质：37.55克
碳水化合物：359.63克
钠：194.2毫克
钙：166毫克
铁：2.37毫克
钾：607毫克

榴莲酥or香蕉酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	708千卡	354千卡
面粉	克	183千卡	366千卡
淀粉	克	109千卡	364千卡
糖粉	克	311千卡	389千卡
香蕉	克	158千卡	89千卡
纯牛奶	克	91千卡	60千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	758克	榴莲酥or香蕉酥热量/卡路里1659千卡
热量1659千卡,相当于种花369分钟消耗的热量270

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