红豆包的热量

红豆包的热量和减肥功效

红豆包热量：1316 千卡
脂肪：113克
蛋白质：48.83克
碳水化合物：140.65克
钠：38984.5毫克
钙：285毫克
铁：8.16毫克
钾：1548毫克

红豆包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	722千卡	361千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
纯牛奶	克	81千卡	60千卡
红豆	克	165千卡	329千卡
黄油	克	249千卡	888千卡
总量	484克	红豆包热量/卡路里1316千卡
热量1316千卡,相当于上课731分钟消耗的热量108

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