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食物热量
丝瓜炒鸡蛋的热量和减肥功效
丝瓜炒鸡蛋
热量：
193
千卡
脂肪：
12.61克
蛋白质：
30.06克
碳水化合物：
47.68克
钠：
44660毫克
钙：
166毫克
铁：
11.04毫克
钾：
622毫克
丝瓜炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
433
克
丝瓜炒鸡蛋热量/卡路里
193
千卡
热量193千卡,相当于
拖地板
55分钟消耗的热量
210
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热量193千卡,相当于拖地板55分钟消耗的热量210