| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草鱼 | 克 | 565千卡 | 113千卡 | ||
| 平菇 | 克 | 60千卡 | 24千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 豆腐 | 克 | 162千卡 | 81千卡 | ||
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | ||
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | ||
| 莴苣 | 克 | 85千卡 | 27千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
| 郫县豆瓣 | 克 | 114千卡 | 178千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | ||
| 总量 | 2251克 | 水煮鱼热量/卡路里1895千卡 | |||
 热量1895千卡,相当于漂流379分钟消耗的热量300 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有