葱油火腿炒面的热量

葱油火腿炒面的热量和减肥功效

葱油火腿炒面热量：1194 千卡
脂肪：20.91克
蛋白质：42.76克
碳水化合物：240.92克
钠：1421.7毫克
钙：139.7毫克
铁：11.55毫克
钾：1059毫克

葱油火腿炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
料酒	克	25千卡	114千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
挂面	克	561千卡	346千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
总量	575克	葱油火腿炒面热量/卡路里1194千卡
热量1194千卡,相当于循环训练149分钟消耗的热量480

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有