| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | ||
| 白萝卜 | 克 | 35千卡 | 14千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | ||
| 腊肉 | 克 | 692千卡 | 692千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 942克 | 菠菜腊肉萝卜丝饺子热量/卡路里1709千卡 | |||
 热量1709千卡,相当于回力球142分钟消耗的热量720 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有