全蛋蛋挞液的热量

全蛋蛋挞液的热量和减肥功效

全蛋蛋挞液热量：1867 千卡
脂肪：130.21克
蛋白质：25.77克
碳水化合物：235.21克
钠：448.2毫克
钙：332毫克
铁：2.83毫克
钾：475毫克

全蛋蛋挞液热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
牛奶	克	42千卡	42千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
砂糖	克	155千卡	387千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
吉士粉	克	18千卡	357千卡
总量	413克	全蛋蛋挞液热量/卡路里1867千卡
热量1867千卡,相当于山地车225分钟消耗的热量498

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